Psykoterapeuten kan hjælpe jer

Jeg tilbyder

Det er vigtigt for mig at den enkelte klient føler sig tryg og sikker i min terapeutiske tilgang. Når du vælger din terapeut bør du fokusere på om du har kemi med psykoterapeuten. Det gør en verden til forskel, når du skal åbne dig op og personlige emner.

Stress og stresshåndtering

Vi sætter sammen fokus på din stress og finder en stærk brugbar stresshåndtering til dit behov.

Læs mere

Generaliseret angst: Symptomer og tegn at være opmærksom på

Angst og angsthåndtering

Sammen finder vi en brugbar værktøjskasse til at hjælpe dig ud af din angst.

Læs mere

Parterapi

Gennem erfaring og afprøvet parterapi, finder vi sammen vejen for jeres kærlighed.

Læs mere

Hjælp mod depression

Medicin og samtaleterapi er ofte den bedste løsning mod en depression.

Læs mere

Udbrændthed

Udbrændthed kan ramme alle. Vi sætter sammen nye mål og skaber ny energi.

Læs mere

Online Terapi

Flere og flere vælger at sidde hjemme i trygge rammer og tale med en psykoterapeut.

Læs mere

At hjælpe andre er min mission

Metakognitiv psykoterapi

Jeg har altid haft en følelse, siden jeg var dreng, af at jeg gerne ville gøre noget godt for andre mennesker. Det er blevet min mission i livet at kombinere metakognitiv terapi med mine egne livserfaringer til en stærk, personlig terapeutisk rejse. Denne rejse fokuserer ikke kun på at skabe løsninger for klienten, men også på at give personen effektive værktøjer til selvhjælp, når de afslutter terapien hos mig. I gamle dage ville man nok kalde en som mig en form for “healer”.

Kunderne siger

Mia Ellegaard

“Jeg har kæmpet med angst i mange år, og efter at have prøvet flere forskellige terapeuter, fandt jeg endelig ro og støtte hos René. Han har en utrolig evne til at lytte og forstå mine udfordringer. Gennem vores sessioner har jeg lært teknikker til at håndtere min angst, og jeg føler mig mere i kontrol over mit liv end nogensinde før. Jeg kan varmt anbefale ham til alle, der søger en dedikeret og empatisk terapeut.”

Morten & Rikke

“Min partner og jeg havde store kommunikationsproblemer, der truede vores parforhold. Vi besluttede at prøve parterapi hos Terp Psykoterapi, og det var den bedste beslutning, vi kunne have taget. Han guidede os gennem vores konflikter med tålmodighed og indsigt, og hjalp os med at genopbygge tilliden og kærligheden i vores forhold. Vi er nu tættere end nogensinde, takket være René’s fantastiske hjælp og støtte.”

Palle T.

“Jeg har lidt af depression i flere år og følte mig ofte fortabt og håbløs. Da jeg begyndte terapi hos René Terp, følte jeg mig for første gang virkelig hørt og forstået. Hans indsigtsfulde tilgang og varme personlighed gjorde en stor forskel for mig. Gennem vores sessioner har jeg opnået en bedre forståelse af mine følelser og har fået værktøjer til at arbejde mig ud af min depression. Jeg er dybt taknemmelig for din støtte og kan stærkt anbefale dig til andre, der kæmper med lignende udfordringer.”