Stressudløst angst!

Stressudløst angst!

Stress og angst er ord, vi ofte hører nævnt sammen – og det er ikke tilfældigt. Som psykoterapeuter møder vi mange voksne her i Danmark, der oplever stressrelateret angst. Det vil sige angst, som bliver udløst eller forværret af langvarig stress. I denne artikel deler...
PTSD og metakognitiv frihed – hjælp fra Psykoterapeut Terp

PTSD og metakognitiv frihed – hjælp fra Psykoterapeut Terp

Vi møder ofte mennesker her i klinikken, som er ramt af en indre uro, der ikke forsvinder. En følelse af at være på vagt hele tiden. At kroppen reagerer uden, at man vil det. At billeder, lyde og tanker fra fortiden dukker op igen og igen – uanset hvor meget man...
Når sorgen ikke vil slippe – metakognitiv hjælp

Når sorgen ikke vil slippe – metakognitiv hjælp

Hos os i klinikken hos Psykoterapeut Terp i Trekantsområdet møder vi mange mennesker, der har oplevet et tab – og som stadig, måske flere år efter, kæmper med en sorg, der føles alt for tung. Det kan være efter et dødsfald, en skilsmisse, et barn der har afbrudt...